你过得不幸福是因为你总在比较

人在摆脱温饱的困扰之后，一般就会开始寻找自我的证明。而证明的起点和终点就是——比较。对于人这种群居动物而言，比较，几乎是所有开心和郁闷的来源。 1 从小到大，从生到死我们都活在比较之中。比成绩，比学历，比升迁，比车房，比谁的关系更应，谁和谁的关系更好，比谁对象条件更好，比谁的孩子更有出息。 还记得吗，小时候父母跟别人比的时候就会想“别人家的孩子怎么什么都好” 而长大以后，从学校步入社会，眼看三十而立，比较的结果就会显得尤为戳痛人心。因为大部分的人，生命的轨迹已经固定。生活的成败也已经初见端倪。 工作不管好坏不敢再随意变动，大部分人已然可以看清自己十年后的样子。 很多人的另一半已经选择完毕，是不是合脚都要自己忍痛走完。 我们的人际关系基本固定，即便有几个新来的朋友也很难交心如从前。 2 朋友圈是个很神奇的地方，你可以在这里了解各种讯息，却又容易在博览天下的同时悲伤春秋。因为总有比你过得好的人。 我们越来越负能量，因为我们忍不住点开朋友圈的那个红点，去观察周围人的动向： 有人发出国旅行的照片了，你暗暗想自己还从来没出国玩过呢，至少也得攒攒钱去趟东南亚吧。 有人晒考试成绩通过的喜悦，你暗暗想这是什么证书，看起来蛮有用，我不能落下，有空也考一个，毕竟上学时候他可没我学的好呢还。 有人晒年终奖，你悻悻的不敢点赞，羡慕嫉妒人家公司的大方，自己却连秀的机会都没有。节日里太多人秀鲜花大餐和礼物，你根本不稀罕点赞留言，心想都是一帮虚荣的家伙，鄙视他们庸俗且无聊。但如果刚好你也收到了礼物，即便不发出来，内心也会比较一番，到底谁的更贵更好更不落俗。 生活中每时每刻似乎都存在比较，但你是否想过，如果没有那些参照物，也许每个人都过的不错，你的幸福感会提高很多。 年薪十万的沾沾自喜觉得比那些年薪五六万的强不少，可看到有人秀了百万的工资单又不免黯然萧瑟一番。 明明新买了辆SUV挺开心，可刚好看到朋友圈里有人买了宝马是不是忽然就没有那么开心了？以前觉得情人节吃一顿大餐就很幸福，两个人的甜蜜满满，后来朋友圈全都是各种花式秀恩爱，忽然觉得光吃饭一点都表达不了情谊，从而物欲横流越要越多。   你的生活一瞬间从很开心到不那么开心，从幸福到不幸，没有比较就没有伤害。