介绍:
这期节目的灵感来自于曹老师，但是一听到我就来了兴趣，主要是我们两个人近期都处于工作的繁重期和身体的疲惫期。严格意义上来讲我们讲的并不是治愈自己，因为生命中有太多艰难的时刻需要对抗，来自原生家庭的暴力，亲朋好友的离世亦或是两性关系的崩塌，我们所聊的也许只能帮助你对抗生活甚至只是工作中的内耗。
但我仍认为这是有意义的。毕竟对于像我和曹老师这样的广大青中年苦逼挣劳务费的打工人类来讲最重要的仍是用各种低成本的方式来对抗生活中的种种精神内耗。从身体对抗到精神对抗，我们寄希望于各位能够好好为疲惫的心寻找舒缓的方式。聊到后面仍然有点跑题的为各位推荐了很多题外影视，希望各位喜欢。
时长有限，我们所聊的内容仍有局限，也算是又挖了一个深坑吧。
祝各位晚安。
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