介绍:
你所謂所謂奇蹟，也許是另一個人按部就班且精心實踐的結果。—— 罗伯特·海莱因 Robert. Heinlein
第二部·身體
「瑜伽科學不談論心靈或靈魂，身體即是一切。
對所有人而言，身體是無知創造裡最私密的部分，它是一台終極機器，也是我們靈性成長的工具。
如果我們校正身體的幾何結構，便能夠下載整個宇宙。」
↓第七章：與太陽同步脈動
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1:拜日式有助於平衡和重組內在的太陽能量
2:拜日式能讓人脫離生活的衝動模式
3:神奇的瑜伽士
【摘录】
·這個練習有不同的變化形式，取決於個人想要達到的目標。有些人嚮往強健的肌肉，可以練習一個名為「蘇里亞夏克提」（surya shakti)的基本方法。如果人們經由此一練習達到某種程度的穩定
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