vol.1186 善待自己,从不生气开始

vol.1186 善待自己,从不生气开始

2020-09-12    08'00''

主播: 沐风电台

13771 79

介绍:
发火前想一想,争吵中让一让,静下心缓一缓,学会不生气,学会放宽心。 不吵不闹,成为一个大度的人;不争不怒,做一个温和的人。 遇事,哈哈一笑,不计较,他人生气我不气,才是人生最高境界。 做人呐,糊涂一点,健忘一点,保持心态平和,不生气,自然会滋养我们的五脏六腑。 学会甩开烦恼,丢掉忧伤,开开心心活,快快乐乐过。 时间如白驹过隙,一生很快,要学会善待自己。