介绍:
生活中发生了某件让你觉得不舒服的事情时，你就有机会向内看。
“我是如何造成这件事发生的？我内在的什么相信我应该拥有这样的经历？我要怎么改变这个信念？我要如何原谅自己、原谅过去，学会放下，然后继续前行？”
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