《正念小孩》练习35:发现感受
2023-01-04 0评论
《正念禅修》10:这可能很艰难
2023-01-03 0评论
《正念禅修》10:友善禅修
2023-01-03 0评论
《正念小孩》练习34:命名感受
2023-01-03 0评论
《正念小孩》练习33:与之共处
2023-01-02 0评论
《正念禅修》10:深陷过去,还是活在当下
2023-01-02 0评论
《正念禅修》9:习惯破处训练+艾拉娜后来怎么样了?
2022-12-30 0评论
《正念禅修》9:呼吸空间训练:将所学知识运用到日常生活中
2022-12-30 0评论
《正念小孩》练习32:一切都会改变
2022-12-30 0评论
《正念小孩》练习31:共享友善
2022-12-29 0评论