第7章 自我理解(下)
2020-11-25 0评论
第7章 自我理解(上)
2020-11-25 0评论
第三部分 自我悲悯的五个练习
2020-11-23 0评论
第6章 允许自己感受伤痛
2020-11-22 0评论
第5章 接受他人的悲悯
2020-11-19 0评论
第4章 自我悲悯的障碍(下)
2020-11-18 0评论
第4章 自我悲悯的障碍(上)
2020-11-18 0评论
第3章 慈悲心如何治愈羞耻感
2020-11-18 0评论
第2章 羞耻感为何如此折磨人
2020-11-18 0评论
第1章 童年受虐经历如何以及为何引发羞耻感
2020-11-18 0评论