发现温暖的心理凡
声音列表
（21）-
1
第21天：RAIN
2020-03-13 0评论
18'34'' -
2
第20天：正念的核心练习
2020-03-12 0评论
12'24'' -
3
第19天：头脑清明的正念练习
2020-03-11 0评论
15'24'' -
4
第18天：数“念”的正念练习
2020-03-10 0评论
14'37'' -
5
第17天：强烈负面情绪的正念练习
2020-03-09 0评论
15'02'' -
6
第16天：情绪的正念练习
2020-03-08 0评论
11'07'' -
7
第15天：数呼吸正念练习
2020-03-07 0评论
13'11'' -
8
第14天：正念呼吸练习
2020-03-06 0评论
10'44'' -
9
第13天：提升身体自愈力的彩光冥想
2020-03-05 0评论
19'05'' -
10
第12天：轻松愉悦的微笑之湖冥想
2020-03-04 0评论
10'18''
