成为强者第一步，你得先脱敏

成为强者第一步，你得先脱敏 如果要列举一个强者身上具备的品质，除了坚韧、心态成熟这些必备因素之外，还有一个很重要，那就是感知脱敏。因为，一个对外部环境过于敏感的人，还没等到变强、成长的机会到来，就先被自己没完没了的猜测、怀疑折磨崩溃了。 很多人说，一个人之所以敏感，是太把自己当回事儿了，我觉得不然。动不动就担心这担心那，总是太多戏的人，从根儿上看，其实就是不自信，没把自己当回事儿。真把自己当回事儿，觉得自己有用的人，早就一门心思的研究怎么提升实力，让自己变得更有用，让别人也把自己当回事儿的事情上了，至于「怀疑自己是不是被别人说坏话」、「担心自己是不是被别人排挤了」这样鸡毛蒜皮的小事情、小情绪，根本不值得他们去浪费时间。 为什么你成长慢？就是因为你打心眼儿里觉得自己比别人差，所以不管你进入什么圈子，都会心虚，觉得没底气，所以才恐惧、敏感，自己把自己圈在一个小框框里，活的憋屈，却无法自拔。 所以，过分敏感的人，根本没把自己当成角儿，也不懂得真正地爱自己，所以才迫不及待地去把什么烂角色都往自己身上揽。 而心理学家麦格罗有一句话，「别人看待你的方式，是你在教他们的」则正好印证了这点，为什么社会普遍推崇和信任自信的人？因为你自信，别人才不会觉得信任你是在浪费时间。 所以，想要脱敏最好的方法，就是培养强者心态，提升你的整体实力。