喜欢一个人独处,是一种病?

喜欢一个人独处,是一种病?

2018-09-11    07'15''

主播: 粤语情感电台

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介绍:
今天看到一句话。 长大之后,喜欢自己一个人独处,是不是一种心理病? 记得我们小时候,会有很多好朋友。我们一起抓迷藏,一起听故事,一起看动画片。那个时候,即使你是独生子女,也不会觉得孤单。 长大之后,我们喜欢一个人散步,一个人看电影,一个人吃饭,一个人发呆。但是我们一个人独处的时候,并不会觉得孤独,反而会觉得轻松和愉悦。 其实独处,并不是代表着孤独,更不是别人眼中的内向。人越长大越要懂得一个人独处,因为懂得独处的人,才能更了解自己。 每天给自己十分钟时间,回顾一下,一天的经历。每个星期抽出两个小时,享受一个人的下午茶。看看书,听听音乐,让自己沉静下来。 很多时候,我们往往能够在这种状态,想通一些事情,明白一些道理。 但并不是代表着,我们应该长时间独处一人。当适当安静之后,我们还是要回归大自然当中,恢复正常生活。 我们成长的过程,其实就是学会,与自我相处的过程。从热闹到安静,从迷茫到自知,从有人陪伴到独处一人,这都是必经的过程。 但愿你历经沧桑,内心依旧,安然无恙。