《高情商是练出来的》练习题16:通过改变生活方式减少情绪的波动

《高情商是练出来的》练习题16:通过改变生活方式减少情绪的波动

2021-09-09    11'00''

主播: 橙/催眠/减压冥想/心理

578 5

介绍:
美国大学里的高情商训练课,全世界许多心理医生都在运用这一方法管理情绪、提高情商。