美好人生,从改善认知开始         维尼老师(胡春光)著

美好人生,从改善认知开始 维尼老师(胡春光)著

2020-08-27    08'43''

主播: 清心🙉🍕

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介绍:
如何改善性格?如何保持平衡心态?如何做自己情绪和行为的主人?……本书专注于普通人的心理成长,希望用心理学的规律、方法帮助普通人改善自己的情绪和行为,获得幸福。