艰难前行,静下来,往前走,你就赢了

艰难前行,静下来,往前走,你就赢了

2020-03-08    12'36''

主播: 伊人归依

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介绍:
致高三学生:艰难时刻,静下来,往前走,你就赢了! 高三学生面对高考和疫情的双重压力,期望值与现状的巨大落差,加上有些人自身的拖延与惰性,难免会产生恐慌、焦虑和不安的情绪。如何避免这些负面情绪在日趋枯燥的居家生活中发酵,如何接纳并调整好自己的情绪,进而让自己成功突围,走到柳暗花明,走到繁花盛开!
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