介绍:
立秋之后，艾灸关元顺天时
立秋是夏秋更替之时，热去凉来，天地之气清肃，万物色凋，万粒将以归仓之时，正如《黄帝内经》说：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明…使志安宁…收欲神气...。
关元者，关其元精之门，闭而储藏之谓也。此时灸之，以顺收藏之时序，收元阳内固，金水相生，益真火，养肾气，以备冬藏也。
犹如安炉立鼎，元阳旺盛，内养脏腑，外御风寒。因之，秋灸关元，以顺应时令之变，以合脏气生藏之机。
立秋之后，艾灸关元穴是顺天时，符合秋天的养生核心“养”与“收”！
大家还在听
