翻电问答 • 55 | 致郁性环境如何做好内心自我建设?

翻电问答 • 55 | 致郁性环境如何做好内心自我建设?

2021-03-31    43'36''

主播: 翻转电台荔枝不再更新

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介绍:
问题是: 我从小其实过得挺顺的,但我也知道在我们这里有很多不平等的事情在发生,我看到我们这里有好的、坏的面,我没有遭受不好的事情是因为我是一个较很多人幸运的一个人。 我的前男朋友告诉我他无法忍受,所以他选择了出国,并且他坚定地要在国外留下来。同样地,虽然我也很不满这里的很多地方,但我始终觉得逃离至另一个地方不是一个最终的solution(我在北欧生活过一年,体验过国外生活,是有基本生存的能力的),而且这会带来很多成本,比如要割舍亲情,(前男朋友是一个很少受家庭羁绊的人),又比如会有自我认同的问题,如何真正融入一个文化的问题等。 所以我想请教您,这样矛盾地生活(既不满又不愿离开)是否是一种鸵鸟式的生活呢?如何在改变不了客观环境下更好地做内心的自我建设呢? 最近我想这个问题会越来越多的出现在大家的脑海里,如何看待这个问题呢? 今天的内容是: •什么在导致致郁——必要之恶 •独善其身为何如此困难 •从独善其身到伤害的优势 •希望在情境中 •做事的空间 如果你要提问请将问题邮件发到 ask@flipradio.club 非常感谢提问!