介绍:
关于“人与人之间交流的三层境界”之第一层：沟通。
沟通是头脑与头脑层面的交流，
透过语言和声音，
透过文字和图片，理智地、防卫地、探讨地、
保持距离地互相了解和交流。
这并非是真正的接触和沟通，
而是一种试探、摸索和巧妙地避开接触和沟通。
你是否细心观察过？
当你不想将一件事情告诉某人，
你就会说很多话，
不是关于那件事，
而是说很多其他和那件事无关的事情，
因为如果你不讲话了，
那个宁静或许会透露出那个秘密。
比如先生回到家，
他并不是真的想跟太太交流，
但他会说很多琐碎的事情，
而避开某些事情，
如果他保持沉默，
太太或许就能够透过那个沉默，
凭她的直觉感觉出某些事情，
因此先生必须用语言在他周围制造出一层烟雾，
好把真正的他隐藏起来。
所以人们谈话并不是为了沟通，
而是为了掩饰和避开沟通。
其实，每个人都非常渴望人与人之间的真正接触和交流，
也都因为这个渴望未能实现而苦恼，
因为每个人都害怕而隐藏，
无法走出他为自己制造的盔甲；
每个人都在他自制的壳里等待，
等待着有人来打破那个壳；
每个人都深深地需要爱与被爱、
需要认识与被了解、
需要联系与被关联。
爱是一种滋润、
一种微妙的能量，
母亲在喂养婴儿时，
不但是用乳汁在喂养，
而且还用爱在喂养，
用一种温暖、爱惜、认同和接受的质量被传递到婴儿里面。
你可以用三株一样的植物来做实验：
三株都给予同样的肥料、水、阳光和养分，
第一株你每天用三十分钟带着深深的爱去触摸它、注视它、赞美它；
第二株你出来不理会它、不关注它；
第三株你每天谩骂它、诅咒它、厌恶它……
结果会令你惊愕不已。
有一种美妙的芬芳围绕着爱，
它是一种食物，你会发现：
当你常常处于群体和市场中，
你会感到窒息，
你想要独自一个人的时间和空间；
独自在山上、沙漠或寺庙里，
当你对那个时空和自由的需要被满足之后，
你会觉得想要回到群体和市场中。
所以，不要放弃生活，
因为你诞生在这里，
你是这片土地的一部分，
你不是一个孤岛。
生命必须是介于两极之间的一个韵律，
在静心和闹市之间保持一种平衡，
这样你就能够被两者所滋润，
你将会变得更加蓬勃，
你的生命将会变得更加生机盎然和丰富多彩。
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