3自律-2

3自律-2

2020-10-16    08'38''

主播: 果果部落

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介绍:
推迟满足感,就是不贪图暂时的安逸,先苦后甜,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐。
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