《自我激励的100种方法》NO.61活跃的思维,需要精力充沛的身体

《自我激励的100种方法》NO.61活跃的思维,需要精力充沛的身体

2020-09-22    04'59''

主播: 暖阳在心33

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介绍:
有时候,自我激励所需的只是你吸入肺里的空气。跑步、散步或者单纯的深呼吸,都能够带给大脑所需的营养,都能够让它再次变得精神抖擞,创意十足。