《微习惯》NO.14明确习惯依据,将其纳入日程

《微习惯》NO.14明确习惯依据,将其纳入日程

2020-10-02    20'46''

主播: 暖阳在心33

261 2

介绍:
培养习惯的常见依据有两种:时间和行为方式。微习惯的根源在于自主、自由和灵活度,其目标是给予你能量,让你不断取得成功。因为微习惯小到不可能失败,所以有没有依据无所谓。