介绍:
“你竭力想避开的孤独、伤害、麻烦，以及所有“负面”的感受，都是生命不可剥离的一部分。而最强大自由的状态，是成为一只“两栖动物”：与人连结时，不会担忧；单身独处时，没有恐慌。适应生命的各种可能性，接受和内化更丰富的自我意象。”
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