介绍:
我们不停的把过去，现在和未来编织成一个前后连贯，生动盎然的个人神话。而人生故事是我们把自己和别人区分开来的，最重要的特质。
人随时随地都在编织自己的故事，生活的意义感就源于我们对自己人生故事的理解。
如果我们秉持的是挽救式故事的想法，在遇到困难的时候，我们自然就会预测自己会逐渐走出困境，从中学到人生智慧，这个故事的原型会引导我们的行动
如果我们秉持的是污染式的故事的想法，身处顺境的时候，我们会担心好日子长不了，会有糟糕的事情来终结这一切，所以不敢好好的享受。身处逆境的时候，我们会觉得命中注定的倒霉事果然来了，转变带来的焦虑和迷茫，会变成证明自己无助的线索，这时候我们就很容易陷入悲观和沮丧当中。
怎样从污染式的故事变成挽救时的故事？故事并不在我们之外，我们也没法根据是否有好处来随意捏造故事，但是我们可以重新赋予事情，以意义把它变成另外一故事，当然，前提是讲故事的人本身相信这个故事。
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