坐中静，破焦虑之贼

坐中静，破焦虑之贼 坐中静，破焦虑之贼；事上练，破慌乱之贼；舍中得，破欲望之贼。三贼皆破，万事皆成。 坐中静，破焦虑之贼。王阳明说：“心不安定，则一事无成”。一个人若是心静不下来，那么这辈子什么也做不成。人心如水，一点有所波动，就很难正确映照万物。认识错了，判断和决策也就乱了。心灵被外物扰乱，事情也就没有挽回的余地了。古人讲：每临大事有静气。越是面临人生大事，越要保持内心的镇静。戒生定，定生慧。一个人保持内心的宁静，才能克服焦虑，生出智慧，做出最正确的选择。 事上练，破慌乱之贼。王阳明说：“人须在事上磨，做功夫，乃有益，遇事便乱，终无长进。”无论做什么，只有经过磨炼，下足功夫，才能真正有所成就。俗话说：饭未煮熟，不能妄自一开；蛋未孵成，不能妄自一啄。煮饭、育雏，都要经过一番耐心等待，才能得到一个好的结果。我们做事更需要如此，不骄不躁，细细琢磨处理，水到才能渠成。正如曾国藩所说：“坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。”只有耐得住性子，集中精力在每一件事情上死磕，才能真正磨炼出自己的本事。  舍中得，破欲望之贼。王阳明曾说：人人皆可为圣。只是有些人内心欲望太多，遮蔽了良知，以至于走了歪路、邪路。要破除内心的欲望，一个人的内心才能重现光明。人有七苦：生，老，病，死，怨憎会，爱别离，求不得。所谓“求不得”之苦，就是人在得不到的时候，内心格外煎熬。庄子曰：“钱财不积则贪者忧；权势不尤则夸者悲。”追求钱财的人，总觉得钱财积累得不够多，满足不了贪欲而感到忧愁；追求地位的人，总觉得职位坐得还不够高，无法对人夸口而暗自悲伤。人因为贪婪，想要抓住更多东西，却把原本拥有的也失掉了。这样一来，注定会有无穷无尽的烦恼。王阳明认为，做人应当“求减，不求增”。所求甚少而所得甚多，是意外之喜；所求太多而所得甚少，则让人失落。王阳明说：“去得人欲，便识天理。”减轻心中过度的欲望，方能明白天道有常，知道有些事情不以人的意志为转移。人这一生面临着无数的选择。有舍必然有得。有得必然有失。很多人一路走来，选择的都是欲望，都是财位。以为无上荣耀。可是到头来才发现，两手空空，竟是一片苍白。不仅什么也没有得到，反而丢掉了自己的尊严和良心。