《把快乐种在心里》冬日暖阳

把快乐种在心里 冬日暖阳 初夏，到处都是郁郁葱葱。在这青翠欲滴的世界里，就算是匆忙的路人，也会不由自主地放慢脚步，悠然享受这难得的清闲。闭上双眼，大口大口的尽情呼吸;采摘一片叶子，静静地察看它的脉络;大声唱上一首喜欢的歌;像个孩子似的嬉戏追赶……一切的琐碎繁杂被排除心外，有的只是一份单纯的欢喜。 我想，每个成人心中应该都藏着一颗不泯的童心吧！我们曾为得到一份心念许久的美食乐得合不拢嘴；为一树花开欢呼雀跃；为盼到一部期待已久的电影欣喜万分……原来，快乐是如此简单，它不分场合，不挑时间，随性而生。 或许是我们在拥挤的城市待得太久，早已习惯行色匆匆的生活节奏，每天奔走于大街小巷，早出晚归，致使身心俱疲。于是，再也无心留意花开花谢，云卷云舒。不知从何时起，初心渐远，进而变得麻木，失去热情，快乐也离我们愈来愈远。 若是非要给自己找个合适的理由，那就是：生活的压力使我变成这副模样。对此，我也无可奈何，只能被迫接受。诚然，我们必须面对现实，未必要达到"一瓣心香不染尘，身居草舍树为邻"的境界。但也不必从此背上巨大的包袱，使身受其重，而闷闷不乐。 其实，外在的快乐，就像燃放的烟花，转瞬即逝。它仅能满足一时欲望之需，一旦得不到，便会陷入痛苦之中。真正持续恒久的快乐，主要还是取决于我们的内心。只有我们的心变得释然了，简单了，快乐才会随之而来。钓鱼的人，不在乎钓回多少鱼，而是收获了一天的快乐;旅行的人，不在乎是否到达终点，而是一路的风景所带来的欢乐;爱你的人，不在乎给予他多少回报，而是那颗爱他的心，及相处的愉快。 梁实秋说："我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。" 确实，很多时侯，喧嚣与繁忙，让我们的心不再平静，逐渐遗忘了那份单纯的欢喜。于是，用追求五花八门的社交、娱乐、消遣及奢华来填补内心的空虚，从而变得穷奢极欲，最终失去自我竟全然不知。当我们受到世俗的追逐和利欲的捆绑时，是很难享受到那份淡然与恬静的，也未必能真切感受到身心自由的愉悦。若是在这浮躁的尘世，仍能拥有一颗淡泊之心，就显得尤为可贵了。 我们不妨放松一下，让紧绷的大脑稍作歇息。在树林里，聆听鸟儿歌唱；沙滩边，静观太阳从海平面缓缓升起；日暮黄昏，看晚霞漫天，夕阳西下；月夜下仰望星空，任思绪自由飞翔……你会惊讶地发现，哪怕是留一点时间的缝隙，偷得浮生半日闲，亦可使一颗躁动不安的心，变得平和宁静。渐渐地，你不再为琐碎之事烦恼，快乐也随之越来越多。