介绍:
如何处理垃圾情绪
生活中我们难免会生产出很多垃圾情绪，及时处理掉这些垃圾情绪，才能让我们轻松愉悦得面对新的问题新的挑战；才能有心力有能力去完成我们的学习、工作；去与家人共享美好时光。
如何用最便捷的方式去处理最糟糕的情绪，听听大惠老师怎么说，也许也很适合你哦。
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