介绍:
心智的成熟可以界定为“意识的成长”或是“意识的进化”。
在人身上，意识包含个体意识和潜意识两个部分，潜意识更接近“上帝”的意识。心理疾病主要是因为个人意识与潜意识发生冲突，这时候潜意识试图给予帮助，个人意识却表现抗拒，这种矛盾就是心理疾病的根源。
人有逃离现实、逃避痛苦的倾向，这也使得我们不愿意听潜意识的话，进行自我反省。
为了改变这种现状，实现自我提升和自我完善，我们需要不断反省意识与潜意识的偏差。为自己的事情负责并且制定改变的行动计划，最后坚决的付诸行动。
这便是意识的力量！
大家还在听
