《掌控习惯》第20章

《掌控习惯》第20章

2020-05-04    20'38''

主播: 大连貂蝉

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介绍:
习惯的好处是我们可以不假思索的形式,缺点是我们不再关注小错误。习惯动作+刻意练习=精通。反思和回顾是一个过程,使你能够时刻关注自己的表现。我们越是执着于一个身份,就越难超越他。