介绍:
人生在世，所有经历皆为一颗心。
若那颗心能安定地度过一生，此生便无憾。
但要让心安定，十分不易。
有事时，让心不乱，需要智慧；无事时，让心不空，需要乐观。
就像于丹说的：
“要做到内心强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失。患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。”
一个人最好的心境，其实就是一切顺其自然。
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