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亲爱的朋友们，大家好！“阅享读书会 • 共读一本书”今天继续为大家分享【美】亚瑟•乔拉米卡利的《共情力》： 26、后记：深连接的力量
🌹互相理解、换位思考的倾听会产生信任，这种信任会加深联系。
🌹随着防御的消失和新的可能性的出现，我们的精神变得更加活跃，我们意识到健康和生存取决于我们是否能够准确理解和敏感地回应对方。共情能力是创建信任的基础，它使我们大脑中的化学物质发生变化、平复我们的心灵、使我们能够倾听。我们可以敞开心扉，接受我们想要听到的，从而重写我们的故事，纠正扭曲的思维，最后成为我们注定要成为的人。
———读《共情力》（20240105）
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