阿欠夜谈:整理情绪,爱自己

阿欠夜谈:整理情绪,爱自己

2017-05-07    08'31''

主播: Cacia阿欠

1510 27

介绍:
送你: 那些默默崩溃的时候, 请你立即停止胡思乱想。 穿上舒服的鞋子出门散散步, 如果你需要一个方向, 就去离家很远的便利店买瓶水喝; 有狗遛狗,有猫撸猫, 什么都没有就泡个热水澡或者热水泡泡脚; 不要看电影, 你并不知道会被什么剧情继续戳痛, 选一本时尚杂志随便翻翻, 至少里面有好看的脸和缤纷的色彩。 别上网别刷朋友圈, 此刻围观别人的存在会令你加倍感觉自己不存在, 去睡觉。 实在睡不着就写写日记, 对自己喊喊话, 下一次你便知道自己是怎么战胜空虚与无望的了。
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