小钰钰baby-成年人最顶级的自律是降低对别人的期待

小钰钰baby-成年人最顶级的自律是降低对别人的期待

2023-08-27    06'40''

主播: 小钰钰baby

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介绍:
月盈则亏,水满则溢,凡事过犹不及,对外在的高期待,往往只会织成自缚的茧。 把期望值降低,是改变自己,而不再强求别人。 也唯有如此,遇见才真正成为一份礼物,所得所失,也都是一种成长。 减少依赖,降低期待,克制敏感,认真生活。 余生漫漫,记得把时间留给自己,要做一个容易满足、容易快乐的大人。 作者简介:茶茶。用心码字,用音传情,每天晚上九点三十分,温暖每一个孤独的你。