介绍:
从国庆节到现在的40多天，我一直在不间断的健身和调整自己的生活节奏，很久没有对自己如此满足了，也很久没经历如此多痛苦。每一个见到我的朋友，在聊天结束都不忘加一句：是什么力量让你下定决心改变？
对啊，是什么让我从人生的监禁中走出来，下定决心改变自己呢？
和O教练交流，心想他身边应该有无穷多下定决心改变自己的成功案例，应该可以给到我答案。
聊天刚开始，随口问O教练，是什么让他走上教练这一行。在我眼里，健身教练每天都要重复单调枯燥的动作，给下定决心想改变的人身体力行的鼓励，身体全天候的浸泡在汗水中。不仅需要超强体魄，还需要超强意志力。
教练没有直接回答我，便和我说了他的故事。
四年前，他是一位坐在电脑前消磨青春的小镇少年，经常一个人对着电脑屏幕傻乐。一日，正在为姥爷医药费发愁的母亲实在看不下去了，对他怒吼：“你姥爷快不行了，你还有脸在电脑前有说有笑！”
那一刻，他才觉察到亲人得了严重的病，而不是他以为的小病。立刻向母亲道歉，询问姥爷病情。
“食道癌”，母亲的回答。
他瞬间明白近日家人愁眉不展的原因，对于并不富裕的家，除了绝症，家里也实在没有钱来维持姥爷的生命了。
“担子，是时候轮到我肩上了”。
19岁的他默默发誓，根本不知道接下来会是什么样的命运等着他。
很快，他只身一人来到一个只认识一位网友的城市——沈阳道义镇，因为听说这里的钱好赚，只要身体耐打就行，5个回合下来能赚2000多块。小时侯就习武的他带着愧疚和恐惧开始了地下黑拳的工作。
听到黑拳这两个字，我脑袋里立刻闪现出昏暗的灯光，贲张的血脉，挥舞的拳头，横飞的血肉。
“只有电影里才有的桥段，其实也写照于现实。在这里，是清晰的、重重的恐惧感。”
这是O教练通过微信发出来的一句话，他继续补充：“排了一个星期的场，终于随机到我的名字。飓风，陌生的名字，但我知道它会给我带来好运。”
我们都知道，黑拳手上场之前根本不知道对手长什么样，不清楚对方哪门哪派，更不晓得力量差距。他说自己第一次上场，努力揉着眼睛，才能从蒙着的眼罩中看到台上站着一位并不瘦小的男子。那一刻，他的脑子里不断回响着：
五回合2000块⋯⋯五回合2000块⋯⋯
五回合2000块⋯⋯五回合2000块⋯⋯
2000块 姥爷能活3天⋯⋯⋯⋯
恐惧的心立刻变得踏实⋯⋯
后来，姥爷还是去世了。他告别了那个黑暗的地方，来到上海，准备多赚钱寄回家。听说做教练很赚钱，就去学健身培训知识，一步步走到今天。至于如何走到今天，这背后的故事他不愿意回忆，我也不敢再问。
现在的他是儿童老师、团课老师、综合格斗教练和私人健身教练。我开玩笑说“你原来是网上流行的斜杠青年”，他听了我对斜杠青年的解释，冷漠地回了一句：“我只不过为了钱而已”。
为了钱，特别爱笑，成为大家眼里最认真努力的团课老师，这也没什么不妥。每一个动作帮我们耐心演示、纠正，每一次我们耗尽力量无法继续坚持时，总能拿出好笑又励志的段子鼓励我们，即使凌晨3点睡，自认为英语不好，早上5:30站在一群外国人面前授课，我还是想为他竖起大拇指。
O教练最后告诉我：人只有两种时候下定决心才有用。
我急切的问哪两种。
“一个叫期盼，一个叫绝望。”
“期盼，是对有可能实现的事物进行的有可回报性的付出；绝望是对无法扭转局势的事物产生的牺牲精神，才会产生出所谓的意志。”
这番话也让我联想到曾经的自己那么差，口口声声要跟随榜样健身，却从来没有去改变的原因。我有对美好身材的期望，但是我没有去付出，更不用谈付出后的回报了，所以这种“期待”对我没用。这个国庆节开始锻炼，除了孤身一人待在上海的窒息感，还有对自我能力的全部否定和绝望。这种绝望，四年前也有一次，那时也经历着独自一人面对陌生城市的无力感，我通过一个人的马拉松找回了自己。
有时候会怀疑下定决心改变自己，真的是我们常说的需要勇气，需要决心吗？从O教练的故事中，我感受到的是经历，是经历后的反思和行动。
后记：
O教练每天要跑三四个健身房，上6—8小时的课，这个故事是在他去往下一个上课地点的间隙通过微信了解到的。故事不够丰满，也不够特别，可能你曾经听到过类似的，也可能你会想到身边的某个朋友，甚至想到自己。当一个足够鲜活真实的故事发生在我身边，我还是打算记录下来，并与大家分享。
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