介绍:
欢迎继续踏上心灵冥想的旅程。今天是第17天。
在今天，我想给你一个维护自尊的工具箱。
希望你能够接受，并熟练得使用它。
在这套工具箱当中，
首先是一顶侦探帽。
每当有困惑或疑问出现的时候，
请你立刻戴上这顶侦探帽。
侦探和评判，是截然不同的两回事。
有很多人还没有探寻，
就开始已经下判断了。
我想建议你，
随时将侦探帽放在手边，
一旦出现问题、困扰或差异的时候，
就可以借助它来开始一个探索的旅程。
工具箱里的第二件东西是一枚徽章。
你可以把它挂在胸前。
徽章的表面，
用漂亮的宝石镶嵌了一个“是”字，
在“是”字的下边，还有一行字，
刻着“谢谢你注意到我，你此刻的要求，很适合我。
我的回答是-“是”。
徽章的另一面，
用同样漂亮的宝石，
镶嵌着“不”，
下面写着：“谢谢你注意到我。
你此刻的要求根本不适合。
我的回答是“不”。
这是你通向统整的秘诀。
是与不，都是可爱的语言。
当你说“是”，而内心感觉却是“不”，
或当你说“不”，
而内心感觉却是“是”的时候，
你就损害了自身的完整，
削弱了自己的力量。
因此，在意识里，
你要不断提醒自己，
这枚徽章所说的。
永远要发自心底的来说“是与不”。
让你的整合性能够完好无损，并使你强大。
接下来，
工具箱里的东西，是一根力量棒。
或者说，勇气杖和愿望棒。
这三个名字，
可以代表同一样事务。
每当你觉得自己有某种想法或愿望，
想要朝着某个方向前进时，
你就可以将这一根能赋予你力量的魔杖拿在手里，
然后向前进。
如果你感到恐惧的话，
那就把恐惧拖在身后一起走。
因为如果你想等到，
所有的恐惧都解决了再向前走，
那你可能永远都不会有任何的行动了。
而如果你把这一根力量棍、勇气杖和愿望棒拿在手里往前走，
也许当你到达目的地的时候，
会发现，恐惧早已经不见了。
拿着这根魔杖，使用它赋予自己的力量，
问自己，这件事对我来说合适吗？
我想去哪里？
你才是那个，对自己的未来，有先见之明的人。
别的任何人，都不可能看到你的未来。
还有许多人，
压根不了解，也不明白你的愿望，
却想要劝阻你去实现它。
因为，他们担心你会受伤。
有很多人都对进入未知领域缺少自信。
但当你的愿望和希望在指引着你，
你就能够到达那里。
对大多数人来说，
我们都得独自前往。
如果不是单独前行的话，
请一定不要被周围的人给拦住了。
因为他们出于自身的恐惧，
所以会想要拦阻你的。
我们所有人内在成长的力量，
是强而有力的。
它想要不断以新的方式而展现出来。
因此，当你给自己许可，
前往自己所希望和梦想的方向时，
你将可以到达成长的新天地。
这套工具里的第四样东西，
是一把金钥匙。
它能够帮你打开任何一扇门。
可以问任何的问题。
说出任何难以启齿的话。
尝试似乎做不到的事情，
把它变成可行的。
开启新的可能性。
探索所有细微的缝隙。
留心哪怕是最微不足道的行动。
这就是你的金钥匙。
第五样东西是你的智慧宝盒。
这个智慧宝盒是你所继承的一部分财产。
是你与生俱来的。
这个智慧盒与宇宙间所有的智慧相连。
从古至今所有的智慧。
包括你内在的所有的智慧。
有时候你能感觉到在指引方向的那部分。
它有时也被称为“安静而弱小的声音”。
那就是在内心深处了解并试图指引你的部分。
当我们放下了所有的防御与恐惧时，
你就能够从中听到成长和智慧的骚动。
生命中最大的任务，
或许就是去除我们与智慧之间的阻隔，
然后你就能意识到，
原来，所有的人都有一个智慧宝盒。
我们只需要去运用它。
再审视一遍，
你的自尊维护装备。
用来探索的侦探帽，
用来保持整合性的徽章，
帮助你径直朝着梦想前进的力量杖。
能检视一切的金钥匙。
还有让你与宇宙智慧相连的智慧盒。
你的身体就是对宇宙和它其中万物的呈现。
现在，再一次让自己与呼吸接触。
如果这些工具你还不熟悉，
或者，你还从未使用过，
你是否可以允许自己试用一下，
并让他们成为自己的？
当你更多得使用智慧盒以及其它工具时，
就可以去你的心理储藏室里去检查里面的东西，
看看此刻你需要的是什么？
你可能会发现，那里有一些东西的得来，
是由于你过去在感到“不”的时候却说了“是”，
因此，可能会有愤怒、恼恨、憎恶等东西，
或许，你还会发现，
那里有些东西过去曾经对你说，
你不配得到更好的，
因为你做过坏事情。
但现在，
你可以按照事情本来的面貌去看待它，
那是你对自己的一个误解。
于是你这样就清理了自己的储藏室，
给其中的东西分类，
去注意他们，
并让其中的一些离开，
为新的事物腾出空间。
因为你有了新的方式来看待自己。
当你与来自地心的力量想联接时，
看到新的景象并找到去实现它的可能性就增加了。
地心向上带来能量到你的脚和腿，
使你能够脚踏实地，
也就是拥有思考、理解、积累知识和推理的能力。
与此同时，你还接收到来自上天的能量。
它向下通过你的脸，脖子，到手臂和躯干，
带来想象、直觉和感知的能力，
就是那些给予你的生命色彩、声音和纹理的东西。
当这两股力量交汇时，
它们共同创造出第三种能量。
这种能量使你能够由内及外，
与那些已经做好准备
开放它们的眼睛、耳朵、手臂、皮肤和想法的人联接。
至于那些还没有准备好，
仍处于含苞待放的人，
请允许自己去留意他们、去爱他们。
因此，在这个时刻，
你开始进入新的一天，
允许自己知道，你有着牢固的基础在支持着你。
知道你是这个宇宙中一个奇妙、庄严的存在，
而你需要做的，
只是去了解这份光荣与尊严。
如果此刻在这个世界上，
有任何人包括你自己，
需要你的能量，
你也想把能量传递给他，
无论他是国家领导、家庭成员、还是你的朋友，
那么，
现在就花一点时间，
把你的能量传递出去。
用爱的信息将它送出，
告诉对方，
尽你所能得来使用这份能量吧！
然后让自己的注意力非常轻柔得全部回到我们这里。
慢慢张开眼睛，
很舒服得向四周看一看。
如果有什么动作或声音想要出来，
就让它们自然得发生。
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