介绍:
有一位居士听了无德禅师讲法以后，悟出很多道理，于是对禅师说：“谢谢您的开示，希望有机会能多亲近禅师，过一段寺院中的禅者生活，享受晨钟暮鼓，菩提梵唱的宁静。”
无德禅师双手合十一笑：“您的呼吸便是梵唱，脉搏跳动就是钟鼓，身体便是寺院，两耳就是菩提，无处不是宁静，又何必等机会到外面的寺院中生活呢？”
有人求财宝，结果不知自身就是最大的宝藏，有人求修行，却不晓得自身就是最现成的寺院。释迦摩尼成佛以后，对每个人施礼，是因为每个人都具是佛性。
你看看你每天走来走去的这个身体呀，里面都装了些什么，这么实实在在的宝贝，还在外面求什么呢？
站在修行的高度上讲，瑜伽的练习是为了灵魂的解放，但却不是要你抛弃形体，忽视形体，恰恰相反，瑜伽对于身体是相当尊重的，瑜伽大师讲，身体是灵魂的“圣殿”，那每次瑜伽体位的练习便是对于内在灵魂这个神灵的礼拜。
