在觉知中回归本来(连载二)零的回归与情绪认知

在觉知中回归本来(连载二)零的回归与情绪认知

2016-07-11    09'38''

主播: 秋霖|心灵声疗者

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介绍:
感谢收听,期待你对本期节目的评论留言哦~ 情绪是与个人认知有关的,我们的认知既是不良情绪发动的助燃剂,也能充当不良情绪的灭火器。同时,情绪也是认识和洞察人们内心世界的重要尺度之一,它标志着个性成熟的程度。情绪如同一面镜子,可以照见真实的自己。