2018年3月6日 良い仕事をするには
書家の紫舟さんは、「良い作品を生み出し続けるために気をつけていることは、規則正しい生活リズムを守ること」だと語っています。
書家として活動し始めた頃は、2日連続の徹夜など、無茶をしたことがあったといいます。なかなか納得のいく作品ができずに焦りが募る中、尊敬する先輩から、「毎朝同じ時間に起きて、仕事をして、寝るのが大切だ」と教えられました。
せっかくのアドバイスだからと、半信半疑で規則正しい生活を実践してみたところ、やがて、良い作品が次々と生まれるようになったそうです。
私たちの仕事においても、仕事の成果と生活リズムには、大きな関わりがあります。規則正しい生活リズムとは、自然の営みそのものです。
地球の自転の周期に沿って1日が始まり、1日が終わる。地球の公転に伴って季節が巡る。そうした大自然のサイクルに歩調を合わせることから、生活に節目ができ、持てる能力を発揮できるようになります。
まずは朝、決まった時間に起きることから始めてみましょう。
今日の心がけ 生活リズムを整えましょう
書家[しょか]书法家
紫舟[ししゅう]日本的书法家
規則正しい[きそくただしい]懂规矩的,守规矩的
半信半疑[はんしんはんぎ]半信半疑
実践[じっせん] 实行,实际进行
成果[せいか] 成果,成绩,成就;结果
営み[いとなみ] 行为
自転[じてん]自行转动,自转(地球等)
公転[こうてん]公转
歩調[ほちょう]步调,步伐;方针