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发现Now冥想当我开始真正爱自己
当我开始真正爱自己

当我开始真正爱自己

2017-09-13    16'31''

主播： Now冥想

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介绍:
正念冥想，时刻在提醒我们，关注觉察自己，照顾好自己，爱好自己的每个当下！爱是疗愈的“一剂良药”，爱带给我们快乐、喜悦！先爱好自己，才能好好爱他人，爱我们所爱的一切。亲爱的朋友，你学会爱了吗？跟着本期电台，先从爱自己开始吧！
上一期： 正念如何带我们做自己？
下一期： 一位冥想者的真实分享
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