1 编者的话   新版说明(静坐与修道)

1 编者的话 新版说明(静坐与修道)

2021-05-07    06'55''

主播: 弘毅仙子

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介绍:
什么叫静?什么叫静坐?静坐有什么好处?什么是精、气、神?怎样静坐才能炼精、炼气、炼神?常见的七支做法,需要注意哪些要点?气机在体内运行,身体各部位有什么反应?……所有静坐修定的人都想了解这些问题,也必须了解这些问题,南怀瑾先生在这本薄薄的小册子中一一做了解答,简洁明晰,切中要害,为他们提供了最实用的指导。而对于一般修习者常见的糟糕做法,南师更和盘托出,直指其非,并一一加以说明,这在某种程度上可能更为重要和有意义。 南师已逝,但他留下的这部小书,如同通往修定秘境路上的明灯,穿透迷雾,在前方转弯处发光,护持无数行者避开歧途险境,让他们觉得并不孤单和恐惧。