介绍:
《肠内革命》（14）
【第一章 便秘、腹泻是提早老化的现代病】
～高度压力、西式饮食会引起大肠癌
〖一、你的肠就是这样受到污染的〗
～种种引起便秘、腹泻的可怕疾病
• 14. 找出便秘的病因，无需担心便秘的问题
在对便秘采取对策时，至少必须先弄清楚，是属于“机能性便秘”或“器质性便秘“。
因此，觉得好像有便秘时，应该回顾自己的生活，想想便秘的原因在哪里。
◆便秘的种类与原因
一、机能性便秘
1.1. 一时性便秘（原因：生活环境的变化、精神上的紧张而引起）
1.2. 习惯性便秘（原因：大肠的机能降低而引起）
1.2.1. 迟缓性便秘（以女性居多）
1.2.2. 直肠性便秘（以高龄者居多）
1.2.3. 痉挛性便秘（以生活在都市的人居多）
二、器质性便秘
2.1. 大便难以通过肠管
2.2. 大肠的形态异常
如果能找出便秘的原因，就无需担心，只要年去除病因，就可以解决便秘的问题。
便秘的类型及其原因
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