夏季如何养生?

夏季如何养生?

2022-07-14    12'52''

主播: 重塑心灵A

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介绍:
养生要顺应四时阴阳之气的变化,人体才能长久地保持健康。四季中夏天属火,五行中心脏也属火,夏季暑热之邪容易伤心,从而出现心情不宁、心烦、心跳加快,诱发疾病。