自救自己于焦虑的漩涡—21天,让我们尝试这着地😊

自救自己于焦虑的漩涡—21天,让我们尝试这着地😊

2016-11-09    16'03''

发布人: Qinmer💋

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介绍:
21天养成一个新的习惯。当焦虑的感觉来袭的时候,大多数时候是因为我们对现实的曲解,对很小的危险的无限放大。让我们尝试着21天建立一个新的通路,自救自己于焦虑症的漩涡。
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