运动升体温,免疫杀菌通

运动升体温,免疫杀菌通

2020-04-13    07'16''

主播: 疾病防治问答

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介绍:
现代研究,人体腹温达34°C以上表示人体处于健康状态,32-34°C之间,人体容易出现疲劳乏力、亚健康等问题。 现代人都很容易处于一种很疲劳的状态,其中一个很大的因素,就是现代人普遍体温低下,因人体体温降至35度时,正是有害细胞最活跃繁殖的时候,反之,当体温升高,这种细胞就会失去活力。 那么运动可以升高体温,增强免疫力吗? 如有相关问题想要咨询,或要加入世卫联合健康学院,联系V X号:【17701396819】 即可与我们进行互动与交流。 ​