第770期 如何克服社交焦虑?

第770期 如何克服社交焦虑?

2018-11-29    06'38''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
“为什么别人在人际交往中都能大方得体,我却紧张不安?别人一定觉得我很怪异。”其实,害羞、焦虑、回避、退缩、不安,是每一个人都可能遇到的状况。如果社交焦虑已严重影响正常生活工作,可以寻找专业的心理咨询师帮助。