介绍:
当我们把这些被压抑的男性或女性性格特征表现出来的时候，就会释放出无穷的能量。哪怕只是表现出一点点的真实自我，也会获得巨大的活力和动力，对爱和生活充满热情。
无论对男人还是女人来说，表达前文列表中的男性特质可以刺激他们体内的睾丸素分泌。独立、理性、解决问题等这些特质都会刺激分泌睾丸素。表达这些促进睾丸素分泌的男性特质可能都会给男人和女人带来同等良好的感觉，但如果是在有压力的情况下，睾丸素的分泌只会降低男人的内在压力，却不能降低女人的内在压力。女人要想缓解压力，就需要表达自己的女性特质，促进女性激素分泌。
同样，无论对男人还是女人来说，展现女性特质也都可以刺激他们体内的雌激素分泌。相信伴侣会支持自己，相互依靠、感性、关心呵护等这些特质都会刺激分泌雌激素。纵然这些特质可能都会给男人和女人带来同等良好的感觉，不过在有压力的情况下，这些雌激素只会降低女人的内在压力，却对男人毫无效果。因为只有睾丸素才能帮助缓解男人的压力。
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