治愈内耗最好的方式是,精神极简

治愈内耗最好的方式是,精神极简

2024-04-03    09'12''

主播: 城市,慢半拍

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介绍:
过去不纠,未来不忧,得不到的不碰,太费力的不想,与自己无关的不求。思虑极简,内心丰盈。卸下精神上的负累,内耗自然就消失了 .....