介绍:
本期主播：眭超
文字编辑：刘嘉馨
图片编辑：刘灵芝
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还记得真正的放下是一种怎样的体验吗？死心不是放下，遗忘也不是。
记得以前看过一句话，说，人有两种方式成长，一种是看开了那些放不下的，另一种是明白放不下，然后忘了那些放不下的，几乎所有人都用后一种方式成长。我开始深以为然。
后来我发现，这似乎并不对。那些本来以为遗忘的事情，一旦被提起，依旧是心中的千军万马，四海潮生。不是时间不够长，也不是新人不够好，只是那些过去的事情，真真切切就存在在你的生命里，成为了你永恒的组成部分。那些爱情里最不好受的滋味，那些无人的长街，那些惟将终夜长开眼，那些只为君故的往事情缘，都有型无形的塑造着今日的你。说忘记就忘记，谈何容易。你过去的经历，爱过的人，犯过的错，流过的眼泪，喝过的闷酒一杯又一杯，对你的影响一直都在，只是可能会慢慢变小而已。所以彻底的忘记是不可能的，真正的放下是还能想起，偶尔也会想念，但再也不会害怕走向一个新的开始。
我还记得受过的那些伤，那一颗真心被投进冰窖的天寒地冻，那些日复一日何患无辞的争吵，那些发现被背叛时的暴怒和嚎啕，那些极尽卑微的纠缠和拉扯。但这些都不可怕。真正可怕的是和自己在往事里纠缠，变得畏畏缩缩，因为曾经的伤害而变得自私，多疑，心防固若金汤，任后来人怎么温柔地轻叩，都是城门深锁，草木寂寥。因为被冷落过，于是不敢热切，因为被抛弃过，于是不敢付出，因为被背叛过，于是不敢真心。想来，在一段亲密关系里很多痛苦的产生并非是有多么难以调和的矛盾，而都是旧恨的导火索引发的。就算你对故人早已心如死灰，这也不算放下。那句话怎么说的来着。能克服的，叫缺点，不能克服的，叫弱点。
爱情是锦上添花，而不是雪中送炭。你可以因为曾经的不圆满留下诸多缺点，爱和时间能够慢慢治愈。若是因为旧伤添上了弱点，那对后来人一点也不公平。真正的放下，是接受了过去的种种创伤，然后以更加成熟的姿态去拥抱爱你的人。不怕去付出真心，也不怕再次失去。总有一天，那个人走进你的生活里来，或许没有七彩祥云，金甲圣衣，只是你饿的时候，他替你端来一碗泡面，然后告诉你要给你做一辈子的饭。
他知晓你的美丽，亦知晓你心中的疮痍，他明白世事艰辛，岁月无情，可还是毅然牵起你的手。别怕，那就再勇敢地许下一生的诺言吧。无不可放下之事，有自然相知之人。愿你遇到自然相知之人时，能够 好了伤疤 ，忘了痛。
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