【生活 | 春季护肤小技巧】

春季护肤小技巧 本期主播：张宇蕊 文字编辑：孙彬 文稿审核：莫丽丘 图片编辑：张宇蕊 背景音乐：夏野与暗恋 官方weibo:西华师范大学广播台 冬末春初，乍暖还寒时候，我们每个人都要保护好自己的皮肤。今年冬天最大的感受必定是冬天格外长且格外冷，原本过了春节，期待中气温应该是逐步回升的，但是气温一直处于较低的水平，那么皮肤的防护就显得至关重要。 天气逐渐升温皮肤的新陈代谢加快，皮脂腺开始大量分泌皮脂，然而它的排泌功能要稍稍滞后，极易造成毛囊堵塞，皮脂腺发炎的现象，引起痘痘、红肿、发痒甚至脱皮等症状，这些都是我们不愿意看到的情况。 那么我们应该如何保护我们的皮肤呢？为此，我们提供了如下的保护措施。 一．注意防晒 很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道的是，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知，防晒才是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害，效果等同于“亡羊补牢”。 二．正确使用护肤用品 春季，气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，进入春季后，干性皮肤的人，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶***类化妆品。因为奶***透气性好，使人感觉舒适。春夏之交，油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。尤其在晚春时节，要注意及时清除皮肤表面的汗***、皮脂及污垢。不要扑粉，避免使用粉底霜。每天可用温水、香皂洗脸4～5次，每周敷面膜1次，以便疏通毛孔。 三．不要冷水洗脸 不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。实际上，冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。 四．护理皮肤的方法因人而异 不同类型皮肤的人应该采取不同的护理方法。干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过勤，洗澡以温水为宜，水温不宜过冷或过热;碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用;去角质也不宜过勤、过度，因为干性皮肤较薄嫩，过度清洁反到会使皮肤变得更加敏感。油性皮肤者在春季应加强皮肤清洁护理，尽量选用温和的清洁产品;护肤品以******类为佳，更易吸收，且不易堵塞毛孔;避免使用粉底、隔离霜等可能会堵塞毛孔的化妆品，若必须使用，则应做好卸妆及深层清洁工作。 最后提醒朋友们，春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，而且气候干燥，皮肤水分蒸发加快，又有风沙、尘埃、花粉等刺激，很容易出现过敏反应。对敏感性皮肤来说春季应尽量避免外出春游。外出时尽量戴好面纱或口罩，避免接触花粉。 希望每个朋友都可以享受春季带来的美好，本次的分享就到此结束了，感谢您的收听与关注!大家可要记得保护好自己的皮肤哦！ （本文部分摘自网络，有删改）