介绍:
嘉宾：谬老师 丹妮 Erin 爱丽
时长：90分钟
Music：
This Rhythm is Not Mine-John de Kadt
Que Sera Sera - 手嶌葵
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四位嘉宾通过瑜伽、circling、冥想等各种方式练习觉知。谈及关于瑜伽的起源、瑜伽和冥想的关系，瑜伽、circling、冥想对现代性生活的意义。
- 丹妮： 运动科学硕士，整合修复导师，古典瑜伽践行者，BJCI北京接触即兴导师；
- Erin: 瑜伽习练者，circling带领者，零废弃践行者；
- 爱丽: 「一圈一世界」主播、circling带领者；
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