介绍:
感恩在让我们保持健康方面发挥的第一个作用，就是直接中和负面情绪分子。当感恩、爱和同情的激素在人体内循环时，白细胞会接收到一条信息：危险解除，一切正常。白细胞可以关闭它们的反应。“白细胞数目会减少，炎症分子的数量随之减少，人们会感觉更好。”
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