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你知道夏季该如何做好防晒呢?除了那些防晒的产品以及防晒的衣服，饮食是不是也可以帮助我们做好防晒工作呢?
夏季饮食有很多，很多的食物都具有养生的效果，如果这些效果你还不知道，那么你可就亏死了！那么，哪些食物具有防晒作用呢，赶紧来听听吧！
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