让你少生病的3个字

让你少生病的3个字

2022-07-12    08'35''

主播: 《读者》

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介绍:
俗话说得好:“无病一身轻。” 《寿世保元》中说:“善养生者养内,不善养生者养外。” 不生病的秘诀,除了要关注运动、饮食之外,还要注意养心。 牢牢记住下面3个字,修心养心,让你远离疾病。